現代人的生活步調非常快速,時間也顯得不夠用。事實上,時間是夠用的,端賴我們有沒有使用時間、享用時間的智慧。

有位居士老是抱怨她忙得要死,我問她究竟忙些什麼?她說:‘我每天忙著買菜、煮飯,還要忙著看電視等等。’像這樣的人每天都在‘忙’,一直忙到死為止,非常可憐。

她反問我:‘那你忙不忙呢?’

我說:‘我不忙!你看我現在沒有事,我在跟你聊天。’

我常講:‘忙人時間最多,勤勞健康最好。’很多人無法了解為何忙人還有時間,其實,忙裡偷閑的秘訣在於工作的時候要享受工作的情趣,在生活中隨時提高時間的使用效率;正在做什麼,就專心做什麼,心無旁鶩。

許多人不知道該如何掌握‘身在哪裡,心就在哪裡’的要領,經常在不知不覺中把時間浪費掉了!