佛陀說:「能統領百萬大軍的人,沒有什麼偉大;一個人能超越自己,才是世界上最偉大的人。」

身為一個人,重要的不是要擁有外在的多少財富,而是要擁有心靈的智慧, 以及寧靜的生活。世間人不能迴光返照,每天向外追求,離開了覺悟的內在,迷惑於外在的境界。從早到晚朝朝暮暮,隨境遷流,背道而馳,摸不著自己的臉孔,見不到自己的本來面目,這種人生是可憐的。

我們應該要知道身體是痛苦的根本,老子說:「吾有大患,為吾有身。」只因為有我這身體,所以說:「身為苦本,心為罪藪。」身體是痛苦的根本,而妄心是罪惡之根源。你有這身體就很麻煩了、耳痛、牙痛、胃痛、風濕、腰酸、背痛、眼睛不好,真是多得數不清。

因此,我們一定要用智慧,隨時去觀照自己的心念,是不是對色身起執著?是不是固執己見?如此慢慢擺脫對自己身心錯誤的妄執和貪戀,能夠超越自我的身心,你就漸漸走上覺悟。