【二種相應道】 p0030

顯揚十九卷十九頁云：論曰：於念住修位中，為斷沉掉故；應修二種相應道。如比丘尼經，及取自心相經說。云何比丘尼經說？如彼經言：為斷沉沒故；應當思惟少分可愛清淨相貌。為斷掉動故，復應略攝。云何取自心相經說？如彼經言：由不取自心相故；令心沉沒。由取少分可愛外相故；沉隨煩惱，暫時斷息；然心未得定。復更略攝其心。見沉沒過，復取外相。見掉動過，後復更取自心之相。爾時能斷沉掉隨煩惱，心得正定。略攝其心，取自心相，離沉掉故。