我們在此打禪七,就修禪本身來說,它是不拘形式、不拘環境的,處處是道場。但是在剛入門的時候,還是需要一定環境的,特別是在專修的時候,環境非常重要。我們這一期一會,有很多位老居士,都有十年以上參加禪七的經歷,如果說環境不重要的話,他們為什麼每年都還要參加呢?就是因為在寺院裡參加禪七的時候,時間集中,又有人指導,而且環境能夠相對安定。所以,只要有禪七活動,那幾位老菩薩,就一定會參加,這其中肯定是有一些道理的。我們有一些初來乍到的,還不明白其中的道理,經常有放逸的現象,大聲講話,聊家常,這些不僅是妨礙自己的修行,也妨礙集體的修行。在坐禪的基本要求裡就有一條叫「息諸緣物」,一切攀緣的事情,不是萬不得已,都要停止,都要放下。在這七天的時間裡,只有把萬緣放下,才能夠有一點收穫。如果在這七天當中,進了禪堂,止靜就打妄想,開靜就閑談雜話,那七天下來,可能一點收穫都沒有。我記得2007年每季度在真際禪林舉辦禪七活動,有一條要求就是大家都「止語」,我覺得止語的效果非常好。我建議,從今天晚上開始,大家就都止語,不但是在禪堂內外不要說話,回到自己的房間也不要說話,還要接著用功,讓你的每一個心念,保持高度的覺醒、覺察、覺知,使功夫不要中斷,這樣慢慢就能夠打成一片。

打成一片,就是所謂的一心不亂。一心不亂不是輕而易舉就能夠得到的,是要高度地專注。所以說專注一心不亂,沒有專注,要達到一心不亂,那簡直是做夢。專注是什麼呢?就是要把你的六根都集中到一件事上,把你的全部精神都集中在一件事上,而且要在一天24小時都如此地堅持下去。堅持專注一境,這是禪定的基本內容,基本要求,不能專注一境,要想進入禪定,那也是南轅北轍。

各位初用功,要思維善法,思維修行的法門,找到一個門徑進入到修行的殿堂,自己的身心性命才有所安頓,自己的煩惱才能夠慢慢地減少、淡化。煩惱無盡誓願斷,天天有這個要求,天天有這個覺悟,天天都知道有煩惱要斷,要轉化,不要被煩惱所控制。修行並不難,如果修行開悟是無論如何都不能達到目標的話,那古往今來,就不會有人這樣強調修行開悟。對於一個學佛的人,對於一個想解決生命問題的人的重要性。古往今來,不知道有多少人,從修行中得到了利益,得到了受用,得到了解脫。即使在今天,也還是有很多在修行上取得成果、得到解脫的人。要相信,佛菩薩的話是真實不虛的,要相信人生還有另外一番精神境界、另外一番風采。人生不應該老是這麼苦苦惱惱,老是這麼庸人自擾,人生應該還有更精彩、更灑脫自在的一面。那就要在修行的過程中,逐步地從煩惱的鎖鏈當中掙脫出來。實際上,煩惱是無形無相的,把它比作鎖鏈,把修行比作要從鎖鏈中掙脫出來,這不過是一個比喻而已。事實上,煩惱性空,當你一旦不去自找煩惱的時候,你就已經從煩惱中解放出來了。

我們在座的諸位,基本上都是有豐富生活經歷的人,在我們這一生中,想想看,經歷了多少事,有過多少煩惱,有過多少挫折。這些煩惱從哪裡來?這些煩惱又是怎樣一個一個地消失掉?可能有一個共同的規律,很多時候,都是我們自尋煩惱,到最後,所有的煩惱也都消失了。怎麼消失的?時間久了,你不理它,煩惱也就無影無蹤了,所謂不理自退。這應該是我們上年紀人的一種共同的經歷,我們就把這種經歷總結一下,回憶一下,不要再去自尋煩惱,即便是偶爾有了煩惱,不要理它,不要被它牽著鼻子走,我們就自由自在了。

煩惱即菩提,因為離開了煩惱,又到哪裡去找菩提呢?如此看來,煩惱也是好東西,它可以轉化,是成就菩提的土壤,沒有這塊煩惱的土壤,菩提智慧的花朵無處產生。雖然說煩惱是個好東西,但是它需要轉化,如果不轉化,這個煩惱是會害死人的。所以說,好與壞,也是看問題的角度不同,以一種覺悟的心態去看煩惱,煩惱具有兩重性。能夠幫助你覺悟,那就是好事;如果你以煩惱的心去看煩惱,煩惱就永遠都是煩惱,它也轉化不了。煩惱無盡誓願斷,這是四弘誓願中的一願,它就是告訴我們要天天斷煩惱,天天證菩提求覺悟。我們要在寺院裡住七天,來此參加禪七,就是為了這件事。在家庭生活當中,我們會覺得力量不夠,覺得家庭事多一點,煩惱也就多一點,住在寺院,清閑自在,各種關係都是一個嶄新的面貌,同在家裡不一樣。在家的時候,總覺得家里人就像幾十年的冤家一樣,天天聚首,見了面都不開心,這也是我們生活當中天天存在的一件事。實際上,我們也要正確地對待自己的家庭生活,正確對待跟自己相處了幾十年的家庭成員。

在家庭成員中,年輕的時候,有父母、兄弟、妻子,年老的時候,有兒女,有孫子,有老伴,苦在其中,樂也在其中。那麼我們為什麼就不知道使有樂趣的地方,更加快樂一點,把那些煩惱的地方,也轉化為快樂呢?之所以轉化不了,就是因為我們自心的力量、我們智慧的力量還不夠,如果智慧力量夠了,就能夠轉化,就能使家庭更加和諧,使冤家對頭轉化為菩提眷屬,那就真正把家庭建設成為道場了,那也就是所謂的佛化家庭。

作為在家佛弟子,應該有一種責任,要把自己的家庭變為佛化家庭,要使自己所有的眷屬都成為菩提眷屬,這樣就真正把家庭建設成為一座道場了。要想家庭成員都成為菩提眷屬,那也不是一件能夠勉強做到的事,一是要看家庭成員每個人的善根怎麼樣、覺悟怎麼樣;然後,就要看作為一個家庭中,首先信佛的那一位心態如何?我們在信佛的路上先走一步的人,不要太著急,不要希望家庭裡的所有人都馬上信佛,皈依三寶,吃齋念佛,這些都要慢慢地來。首先自己要有一種以身作則、吃苦在先的精神。要想家庭的其他成員都照你學,你起碼要做出榜樣來,要有值得學的地方。如果我們在學佛路上先走的人,比那些沒有學佛的家庭成員更加自私,更加懶惰,更加斤斤計較,榜樣的作用起不到,想要家庭其他成員心服地跟你走,那是無論如何都辦不到的。

在我的印象中,很多和諧的家庭、全家信佛的家庭,大部分都是那些在信佛的路上先走了一步的人做出了好的榜樣,所以才能影響全家的人都認同學佛是一件好事。學佛不但有利於個人的身心健康,更有利於家庭和諧、社會安定,所以大家都來皈依佛教。

家庭是道場,如果這個理念能夠在家庭生活中得到落實,我們每一個信佛的家庭都能按照這個要求去做,佛教在社會上的形象就一定會截然不同,人人都會對佛教有好感,人人都會在佛法的甘露法雨中得到利益。所以說,我們學佛的人,每時每刻,每一件事怎樣表現,怎樣發揮作用,對於佛法的弘揚和推廣,影響非常之大。

我們走到佛堂,走到寺院來,就要趁這個機會好好地淨化自己,轉化自己的煩惱,不要辜負這七天的大好光陰。在座的比我年紀大的好像還有幾位,對於老年人來說,一回相聚一回老,還能相見幾次呢?誰都不知道。所以,大家彼此都要珍惜。我非常珍惜這一期一會,因為我的身體並不是很健康,但是我覺得有因緣跟大家在一起分享禪修的喜悅,分享佛法的清涼,也要勉力而為。

禪是講究頓悟的,所謂頓悟。成佛。什麼叫頓悟呢?用我們現在通俗的話來講,就是一切的一切,一步到位,那就是頓悟;什麼是漸悟呢?那就是一步一步地來。頓悟好比坐飛機,漸悟好比騎自行車,其速度一比就知道了。我們以乘飛機作為頓悟的象徵,但我們不能老坐在飛機上,還要下飛機,我們頓悟了以後還要深入實際,一點一點地來清理自己心地上的塵垢,所以頓悟還要漸修。

大家不要以為頓悟成佛是不可能的,既然佛祖開創了頓悟法門,那就說明頓悟這件事情是有可能的。從古到今,也有許多的大修行人,都是由頓悟一超直入,達到了佛的境界、佛的知見。要想頓悟,首先就不要有我與佛有距離的想法。頓悟的意思,即是一步到位,到什麼位呢?從凡夫、從眾生一步就達到佛的境界,那就叫一步到位。說一步到位,實際上已經慢了。六祖講:一念迷,佛是眾生;一念悟,眾生是佛。頓悟是一念之間的事情,不是一步,一步比一念還要慢多了。這一念成佛,可不是一件小事,從我們自身主觀來講,首先就要把自己與佛的那種距離感,從根本上消除掉,只有消除了這種距離感,一步到位才有可能。

一步到位,就是一種見地上的超越,並不等於我們的無明煩惱就當下清淨了。有了見地上的超越,然後再來以佛的知見、佛的要求來斷除煩惱、轉化煩惱。以佛的知見來轉化煩惱,速度比起我們平常那種自卑自棄的心態,自然不同。我們一旦獲得了佛的知見,一旦覺得自身進入了佛的境界,一切不圓滿的習性,一切與佛的要求有距離的自卑感、下劣感就自自然然地消除了。對於所有的功德、福慧、善事就會更加積極主動地去完成,不會有懶惰的心理,那就是保任的功夫。

所謂保任,就是保護自己所獲得的修行上的那種輕安明淨、智慧朗照。所謂任,就是一切純任自然,正確面對,毫不勉強。在自然大化中,隨緣消舊業,更莫造新殃。所以說,第一步的功夫做到了一步到位,但也不要狂妄自大,雖然意識到自己就是佛了,但是在平常還是要虛心,要看清楚自己身上還有很多很多的煩惱和習氣,只是知見上與佛平等了,在修為上與佛還有天壤之別。我們能夠有此知見,在學佛的路上會走得快一些。時時具足佛的要求,就不會用普通人的要求來對待自己的言行。處處知道隨順因緣,處處知道成就善法,處處知道以菩提心面對一切人、一切事,以大悲心面對一切的苦難。

自身等同佛身,自心等同佛心。佛有神通,我們還沒有神通怎麼辦呢?實際上,這種想法是多餘的,正是因為有這種想法,才障礙了你神通妙用的發揮。人人都有神通,人人都可以顯神通。如果沒有神通的話,那些妄想從哪裡來呢?在打妄想的時候,一個念頭就十萬八千里,一個念頭就五湖四海,一個念頭金銀財寶就來了。這些念頭,停止下來想一想,其實都是妄想。就是這些妄想,使我們本有的神通妙用發揮不出來,一旦把妄想變成智慧了,那就能顯示真正的神通。真正的神通又是什麼呢?其實也是如夢幻泡影,因為神通畢竟不是一種普通的行為,只能偶爾地示現一下。諸佛菩薩也是生活在大地上,不會整天騰雲駕霧,滿世界地飛,菩薩也要腳踏實地做事情。釋迦牟尼佛在這個世界生活了八十年,也是腳踏實地,一步一步地走過來。所以,學佛不要想求神通,學佛最重要的是求開悟、求頓悟。悟了,這一念心即同佛心,壓在心頭的重擔,當下就冰消瓦解,那是多麼自在、多麼輕鬆的事情。所以,學佛參禪,就要以開悟作為一個根本目標。

我們在此參加禪七法會,根本的目標也是要求每一個人都能頓悟成佛,一步到位,不要總是覺得自己與佛有距離。佛與眾生不隔一分毫,只是有迷悟的分別,只要我們一念覺悟,當下就是佛。