七種不招致衰退之方法。即：(一)惟經道，指無常觀。(二)惟人生，指苦觀。(三)惟精進，指舍離觀。(四)惟謙虛，指無我觀。(五)惟降意，指離情觀。(六)惟軀中，指不淨觀。(七)惟自觀，指滅觀。［般泥洹經卷一］ p105