問:如何迅速斷除自己頑固的執著心?

索達吉堪布答:一是我們若以理智來觀察色聲香味等六境,則不難了知此等諸法都是虛妄無實的本性,故斷定此為迷亂顯現,從而勵力斷除一切貪執之心。

二是我們在日常生活中的一切所作所為一經觀察都是無有意義的,故應以理智來將其斷定為迷亂分別心的作為而加以舍棄。

三是無論什麼樣的貪執,皆為欺惑苦惱之因,所以我們也應將之斷定為迷亂而舍棄。

四應了知一切名聞利養皆為欺誘之性,故應斷定為迷亂而舍棄。

五應了知無論怨敵還是親人都無恆常之性,有些親人翻臉如翻書,一不如意當即變成怨敵,若值遇其他因緣,怨敵瞬間也會變成自己的親人,故怨親都無決定性,我們應將之斷定為迷亂而舍棄。

六是若了知萬法無實的本性,則能摧毀對一切迷亂顯現的執著心。