佛弟子文庫 > 健康養生文章
原文： 身乃招苦之本，厭乃得樂之基。宿因厚而現善濃，則多劫之重報，轉而現生輕受...
原文： 先後天衰弱，當以善於保養為事。若欲靠食物滋養，食素人宜多吃麥。食麥之力...
《淨土》2019年第1期 文/明光 人到中年，身體上的各種小毛病開始不期而至。...
古人說過：若要小孩長得讚， 要帶幾分饑與寒。從前鄉下農夫耕作時，就把一、兩歲的...
作為肉類的替代品，仿葷實物似乎是素食餐廳的必備。仿葷味道很好，也不真是肉，為什...
像法時期，古印度有這麼一對兄弟，哥哥叫星宿光，弟弟叫電光明。兄弟倆對醫學、藥物...
龍鬼流行諸毒腫，痛瘡膿血痛叵堪，至心稱誦大悲咒，三唾毒腫隨口消。--《大悲心陀...
摩訶僧祇律云：粥有十利、饒益有情。佛住舍衛城時。難陀母作食。先飯比丘。然後自食...
這裡，我只談身體的基本調和之道，並且，是總結三位高僧與三位大德的經驗作出的。 ...問： 請問法師，運動員學佛吃素體力跟不上怎麼辦？ 大安法師答： 這個觀點完全是一種妄念的產物。怎麼能說吃素...問： 師父，我的身體不好，有人勸我去拜藥師佛，說這樣可以讓我身體健康，我天天祈求藥師佛，身體還是沒有起效，...
我們為什麼應該素食？我們可以從很多角度來回答這個問題，比如尊重生命、保護動物、...
表面看來，好像佛學與醫學毫無關係，了不相涉。但如果把醫學的範圍放大了，作廣義的...
想要比同齡人看上去年輕十歲，這幾種 催老食品 千萬別再吃了，管住嘴就能抗衰老！...
【製法】用荊芥 桔梗 紫菀 百部 白前 陳皮 桑白皮 甘草 各一兩 均生研極細...問： 抱怨對身心有什麼影響？ 心平法師答： 談起抱怨，我就會聯想起中醫《黃帝內經》裡面所講的怒傷肝、喜傷心...
現在人很講究營養，或者喜歡吃肉來補充，或者喜歡買營養品，而且很貴的。其實，越講...
在佛教浩瀚的三藏十二部典籍中，凝煉的《心經》包涵著佛法的精髓。 《心經》從印度...問： 師父好！請問師父，持午會影響身體健康嗎？我聽說有人持午，把胃搞壞了。 宏海法師答： 持午我想如果持得...問： 請問法師，在家居士受菩薩戒可以將白髮染成黑髮嗎？ 大安法師答： 可不可以將白髮染成黑髮，這確實是一個...問： 請問法師，對於一些信佛的人，信後遇到一些大的病苦，應該如何應對比較好，比如念什麼經，或者做法事超度可...
1. 首先自然是精神會變好 睜開眼的那一刻，清醒的一天又來了。堅持早起必然會早...
飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。不久前，湖北中醫學院副研究員黃志傑在深...
明朝鄺子元，得了心臟病，神經衰弱之癥，精神時常恍惚欲倒。雖然經過很多名醫的診治...
中國人以農立國，講究吃飯。其實一個人身體真正需要做燃料、能量的飯量只有半碗，如...
第一句是百病皆生於氣。 怒則氣上，容易腦溢血，眼睛充血，咽喉上火，口臭，鼻炎中...
1、糯米 糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹...
母親今年已經八十三歲高齡了，雖然五年前的一場劫難徹底改變了她的命運，但一心向佛...
從通達空、無住入手，煩惱自然不生，其心自然降伏。 學習佛法，首先應該知道佛法能...
上天有好生之德，順天者昌，逆天者亡。醫學報告指出墮胎不僅傷害嬰兒，對母親的傷害...
▍餘知百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結...
五德養性，是指根據仁、義、禮、智、信來養自己的性。肝裡邊藏仁，心裡邊藏禮，肺裡...
如何去消病苦？病其實是三類病，佛陀說三類病。 一個是四大不調的病。 你飲食不調...
講《藥師經》的目的，就是要教大家怎樣擁有健康的身體和健康的心態。怎樣才能擁有健...
長假早已悄然結束，短暫的閑暇，似乎打亂了往常的生活規律，當我們再度面對緊張的工...
老話說得好，是藥三分毒，如果生病了就想起用藥片來緩解，那不如在日常飲食中多吃下...
你看報紙上面說，全世界大概有死亡人數里面佔到15%都是死於血癌。中醫和西醫幾乎...
一日一蘋果、醫生遠離我的諺語大家都不陌生。蘋果的營養和藥用價值由此可窺見不一般...
早睡早起佔人體健康的百分之七十，心態、飲食、及時調理各佔百分之十，我們就可以知...
在大力提倡精神文明建設的今天，有些人的道德素質提高了，也有許多人既不懂佛學，又...
我有個女兒俗名陳雲姍，今年二十八歲。在她八歲那年，因其所患的Q-T間期延長綜合...
一些學佛的人聽到別人有病就會勸人專心念佛，不要在意疾病，甚至於勸人不要去看病，...
我想，佈施食物，《金光明經》說，經常佈施食物，施食者長壽無病。經常不殺生、吃素...
1月5號是臘月初八，不少人還保留著喝臘八粥的習俗。如今超市里有配好了的臘八粥原...
要想做一番事業的人千萬不要意婬。想通過讀書改變命運的人更是如此，因為只有遠大的...
據專家的研究：吃肉越多，越可能得癌。由協和醫院等單位的著名醫師組成的醫療委員會...
善攝生者，不勞神，不苦形，神形既安，禍何由可致？明？胡文煥《新刻攝生集覽》 自...
比方說，有一些人喜歡吃很油膩的食物，久而久之，血管裡面就堆積了很多的垃圾，脂肪...
往昔，佛陀行化於舍衛國祇樹給孤獨園時，有一日，世尊告訴諸比丘：生病之人，若做了...
如何面對傳統 作為今天的出家人，我覺得很不容易。首先，我們需要面對佛教兩千多年...
抽煙對健康損害多多。一照鏡子您就能看出來！如果您抽煙，一定早就知道戒煙的必要性...
《群書治要老子》說：五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁田獵令人心發...
2013年是我治癒白血病的第四年。今天，我把發生在我身上的事情寫出來，一是為兌...
得了絕癥怎麼辦？這是所有患者急待得知、急想解決的問題。 在說這個問題之前呢，還...
小時侯，我於沿海鄉鎮長大，伙食中，雖少肉，卻多魚。從少年到青年，從俗人到僧人，...
說起蛋白質，第一個在你腦中浮現的是什麼？相信很多人腦中浮現的會是牛肉和雞蛋。很...
作者簡介：李豐，細胞病理權威、台大醫院主治醫師、國立台灣大學醫學院病理科副教授...
一個素食主義者的生活秘密是他敏銳的頭腦和令人難以置信的健康。 我從未喜歡過動物...
曾經有位心理學家，給學生做了個試驗。讓其中一群學生每天遊樂，做自己開心的事；讓...
1、柿子 中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱...
百合香芹 主料 ：芹菜、百合 配料 ：腰豆 調料 ：鹽、白糖、...
自慰在十八世紀以來被看作一種可怕的惡習。 1760年，瑞士醫生塞繆爾蒂索在《自...
眼睛乾澀吃薺菜 春秋戰國時期成書的《詩經》裡有甘之如薺之句，宋代大詩人陸游對薺...
白露適合於養腎，古話說白露勿露身，早晚要叮嚀，白露這個節氣就開始溫差大，天氣轉...
現在的肉更可怕的是加了很多的激素、化學的東西，它的毒素很多。比如現在動物肉裡面...
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素食者滋養身體的方法
煩惱與道用，全在一念之間
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毒瘤惡瘡該如何處理
粥有十利饒益有情
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運動員學佛吃素體力跟不上怎麼辦
天天求藥師佛，為何身體還是沒有起效
我們為什麼應該素食
佛學與醫學的關係
管住嘴就能抗衰老
印光大師開示化痰止咳丸方
抱怨對身心有什麼影響
健康是修出來的不是吃出來的
《心經》為什麼具備強大的心理治療功能
持午會影響身體健康嗎
在家居士受菩薩戒後可以染髮嗎
信佛後遇到大病苦，應該如何應對
早起的人，已經贏在了起跑線上
十種具有防癌抗癌作用的食物
色慾招病，斷欲是藥
長夏須養脾胃，如何調理有秘方
《黃帝內經》裡的三句話，把疾病的起源都講透了
八種健脾養胃的食物
老母親學佛康復的故事
心態的健康與否，關係到人生的苦樂
從醫學的角度看墮胎對身體的危害
《黃帝內經》養生精華50句
五德品格缺失，身體就會產生疾病
如何去消除病苦
如何擁有健康的身體
如何克服節後綜合癥
素食中的天然補藥
治病的根本方法是要息滅貪瞋癡
蘋果：食物中的全科醫生
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殺食動物來補養身體，這是極其錯誤的
女兒念佛後不可思議的起死回生感應
學佛後有病還要不要看
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能做到這五件事，病人便能早日痊癒
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吃肉無異於間接殺生與慢性自殺
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大安法師
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弘一大師
達照法師
妙蓮老和尚
聖嚴法師
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淨界法師
星雲法師
印光大師
慧律法師
靜波法師
廣欽老和尚